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30 Minuten Achtsamkeit Multiboards zielführend begleiten

SKU 96798065907
4.7
Description

zielführend begleiten

- Außenmaße: 390 x 70 x 295 mm (LxBxH)

Er zeigt dir

nicht reflektierende Oberfläche

Nie im Leben

30 Minuten Achtsamkeit Multiboards zielführend begleitenGerade in Zeiten hoher Stressbelastung werden wir hufig unachtsam fr die eigenen Bedrfnisse und Grenzen. Wer seine Krfte immer wieder berschreitet oder seine Bedrfnisse verleugnet, tut sich selbst keinen Gefallen: Die Gesundheit leidet, die Nerven liegen blank und alles, was Freude bereitet, kommt zu kurz. Drthe Huth zeigt Ihnen in diesem fundierten und praxisnahen Ratgeber, wie Sie mit Achtsamkeit fr sich selbst Verantwortung bernehmen und gut fr

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