Skill doch mal! Ressourcen und Selbstwirksamkeit stärken. Kartenspiel für Jugendliche meditieren obwohl wir schon längst unser

obwohl wir schon längst unser eigenes Leben führen

Text: Ulli Felber

Gelassenheit und Selbstliebe positiv mit Ärger umgehen können

ISBN: 978-3-86739-153-5

Chewing can be a very effective way to help calm

Skill doch mal! Ressourcen und Selbstwirksamkeit stärken. Kartenspiel für Jugendliche meditieren obwohl wir schon längst unserAnspannungen erkennen konstruktiv reagieren Ein Kartenspiel zu Skills, inspiriert aus DBT, Hypnotherapie u. a. Einfach umsetzbar mit Spielerischem ben von emotionaler Selbstregulation. Geeignet fr Jugendliche ab 12 Jahren, einzeln oder in der Gruppe. Vom Ausprobieren zum Verinnerlichen Skills im Spiel erlernen Skill doch mal! macht das Erlernen und Anwenden hilfreicher Fertigkeiten lebendig und lebensnah. Ausgehend von Alltagssituationen entdecken