YAGOM - Kartenset Atempause Karten wenn man gerade eine beruhigende

wenn man gerade eine beruhigende Erfahrung macht

Die Handhaltung des Buddha symbolisiert die Lehrphase im Leben des Buddha

Wie reinige ich meine Matte

Begleitbuch

Das Material reagiert mit dieser Feuchtigkeit und wird erst dann richtig rutschfest

YAGOM - Kartenset Atempause Karten wenn man gerade eine beruhigendeAtme ein, halte, atme aus. Der Atem begleitet uns durch das ganze Leben. In der Yogapraxis flieen wir mit ihm. Du kannst dich selbst mit der richtigen Atmung beruhigen, Verspannungen lsen, im Hier & Jetzt sein. Dieses wundervolle Kartenset von Yagom setzt genau hier an: Atemtechniken, Affirmationen & Reflexionsfragen vereinen sich in 36 Karten. Fr mehr Fokus, gezielte Entspannung und verbessertes Krperbewusstsein. Das beinhaltet das Kartenset