Yoga Nidra – Neue Erkenntnisse Tantra sind diese Übungen nicht geeignet

sind diese Übungen nicht geeignet

Training des Geistes

Asana - Mittelgruppe

In Samadhi eintauchen

wenn diejenigen

Yoga Nidra – Neue Erkenntnisse Tantra sind diese Übungen nicht geeignetYoga Nidra ist der Schlaf der Yogis. Es ist ein Zustand der absoluten Prsenz, eines Lebens im Hier und Jetzt, eines Lebens frei von Anspannung. Der Begriff Yoga Nidra setzt sich aus zwei Wrtern zusammen. Yoga ist Bewusstheit und Nidra ist Schlaf. Die Nicht Bewusstheit in allgegenwrtige Achtsamkeit umzuwandeln, ist das Ziel von Yoga Nidra, dem bewussten Schlaf. Die Kunst der Yogis und weisen Menschen liegt darin, die verschiedenen Bewusstseinsebenen