*Absolut fit – Kräftigungstraining: Fitness steigern & Abnehmen (Workout für den ganzen Körper | Online Kurs) Flexible Online Kurse Optional kannst Du zum Training
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Optional kannst Du zum Training per Live online Seminar mit dabei sein
Jeden Dienstag 19:00Uhr mit Tina
eine gesunde aufrechte Haltung und ein rundum besseres Körpergefühl
Jede Woche eine 50 - 60-minütige Praxis-Einheit
Jeden Dienstag 19:00 Uhr mit Tina
*Absolut fit – Kräftigungstraining: Fitness steigern & Abnehmen (Workout für den ganzen Körper | Online Kurs) Flexible Online Kurse Optional kannst Du zum TrainingSTART: 10. 08. 2026 Erlebe ein effektives Krafttraining mit funktionellen bungen zur Krftigung Deines ganzen Krpers. Gezielte Workouts strken Beine, Rcken, Bauch & Arme. Die Fettverbrennung wird gefrdert und Beweglichkeit und Flexibilitt verbessert. Beginner sind ebenso willkommen wie alle mit Erfahrung. FLEXIBLES ONLINE TRAINING (10 Wochen) Jede Woche eine 50mintige Intensiv Einheit Optional erhltst du das Training in kompakte 5 bis 10 mintige
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