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Pfannengerichte mit Gemüse: Passt gut zu Zucchini
perfekt für Tee
Die Yakon-Wurzeln sind saftig und schmecken nach Birne
herzhafte Gerichte und cremige Soßen
- Herstellung durch wildgesammelte Sanddornbeeren aus dem Altai- Gebirge
Pflanze Yakon Topf 10 Stück hanf Pfannengerichte mit Gemüse: Passt gutSmallanthus sonchifolius Ende Mai in lockerer Erde mit Kompost pfanzen, 60x60cm, Knollen im November ernten, ca. 2 kg pro Pflanze und eine Vermehrungsknolle zum Einsanden.. Die Wurzeln sind saftig und schmecken nach Birne, Apfel und Melone. Am besten roh, zB in Obst und Salaten. Se ist Inulin, gut fr Blutzuckerspiegel u Darmflora. Vitamine B1,B2,C sowie Ka,P,Ca,Mg,Na,Fe Kann gednstet oder gekocht werden, zerkocht nicht, besser roh genieen. Im
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