Den Geist beruhigen (Matthew Johnstone) Körperprozesse Verletzlichkeit anzunehmen und richtig mit

Verletzlichkeit anzunehmen und richtig mit ihr umzugehen

Tagebuch eines ADHS-Kindes und seiner genervten Leidensgenossen

Altersempfehlung: 3 - 7 Jahre

ISBN: 978-3-442-14066-4

der hochwertigen Verarbeitung und den TÜV-geprüften Sicherheitsstandards sind die kleinen Plapperfreunde nicht nur unterhaltsam

Den Geist beruhigen (Matthew Johnstone) Körperprozesse Verletzlichkeit anzunehmen und richtig mitMatthew Johnstone, Autor der erfolgreichen Bcher ber den schwarzen Hund der Depression, hat die Meditation schon vor Jahren fr sich entdeckt: Sie half ihm bei der Bewltigung seines Leidens, und er hat sie als tgliche Praxis in seinen Alltag integriert. Der langsam abbremsende Hochseedampfer, der Taucher in der Stille der Tiefsee, der Raumfahrer in der Weite des Weltraums, der hilfreiche Mantra Schnurrbart: Matthew Johnstone setzt die in der Meditation